منتديات اجيلجلي العامة
عزيزي الزائر /عزيزتي الزائره

يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوا معنا او التسجيل

ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الى اسرة المنتدى سنتشرف بتسجيللك معنا

مع تحيات ادارة المنتدى
منتديات اجيلجلي العامة

Mezo.me
 
الرئيسيةالأعضاءبحـثالتسجيلتسجيل دخول الاعضاء

شاطر | 
 

 او ل طريقة لاشباع ا لمعدة من دون اكل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
redouane011950


avatar

ذكر

الابراج : الميزان

عدد المساهمات : 1502

النقاط : 2147489097

التفيم : 0
تاريخ التسجيل : 06/02/2010

. ===============


مُساهمةموضوع: او ل طريقة لاشباع ا لمعدة من دون اكل   الثلاثاء 11 مايو 2010 - 20:33



اللهم
[/size]لك الحمد




حمداً كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم
سلطانك ..



]لك الحمد ما أكرمك ولك الحمد ما أرحمك ولك الحمد ما
أعظمك[/size]



اللهم أننا نشهدك أننا نشتاق إليك فلا تحرمنا من لذة القرب منك[/size]



في الدنيا ولا
لذة النظر إلى وجهك الكريم في الآخرة....[/size]


رب ابن لي عندك بيتاً بالجنة[/size]



]ربي أغفر لي ولوالدي كما ربياني
صغيرا[/size]

اللهم اغفر لوالدي وارحمه رحمةً واسعةً[/size]














الهاشمي مؤسـس علم اللقيمات
يعلن أول طريقة لإشباع المعدة بدون طعام***

*أهم ما يفسد حمية مريض السمنة
هو شعوره بالجوع والحرمان، ومن ثم يقبل على
الطعام بشراهة كبيرة تزيد وزنه
أكثر مما كان عليه، ولكن هذا كان قبل عام 2008.*
**



*ففي عام 2008 وبعد دراسات علمية عديدة ، اكتشفت نقطة شبع المعدة وأطلقت
عليها


**ELHASHEMY STOMACH
SATIETY SPOT** .



ولم يأتِ هذا الاكتشاف من فراغ
فقبل
ذلك
بأعوام اكتشف فريق من علماء جامعه نيويورك وعلي رأسهم بروفيسور " وانج "
أن عضلات المعدة عندما **تتمدد** في نهاية وجبه الطعام فإنها تنشط
**جذور العصب
الحائر** الذي يصل بين المعدة وبين مركز الشبع في المخ .



هذا التنشيط يتسبب في إرسال
إشارات الشبع من المعدة إلى المخ فيؤدي إلى الشعور بالشبع والامتلاء
فيتوقف الإنسان عن تناول
الطعام ويكتفي بما أكله .***



*اكتشف فريق آخر من العلماء أن
**جذور هذا العصب** الحائر تتركز في منطقه
في **اعلي المعدة** ولكنهم
**لم يكتشفوا وظيفة** هذه الجذور ، ولما كان من المعروف
فسيولوجيا أن **الأطعمة
الصلبة** تحقق قدرا أكبر من الشبع مقارنه بالأطعمة
السائلة، أفادت نتائج الدراسات
التي قمت بها بأن منطقه أعلى المعدة وتسمي في
الطب **GASTRIC FUNDUS** ، لابد وأن يكون بها مركز الشبع في المعدة ،
***

* *

*وبناءًا عليه أعلنتُ في 27
يونيه عام 2008 عن اكتشاف نقطه شبع المعدة،
وأسميتها نقطة الهاشمي لشبع
المعدة. ***



*بعدها تطرقت في دراساتي العلمية إلى البحث عن **أفضل **وسائل إحداث
الشبع
السريع بدون تناول كميات كبيرة من الطعام، فأظهرت النتائج أن تناول بضع حبات من
المكسرات
وأفضلها **اللوز** ( **3 حبات** ) أو **الفول السوداني ( 5 حبات
)**يؤدي إلى
إحداث شبع بسيط بالمعدة
**بشرط عدم
تناول سوائل أو طعام آخر** لمدة نصف ساعة بعدها علي الأقل،***

* *



* فأطلقت عليها **"لقيمات اللوز
".** وبتكرار تناول هذه اللقيمات من اللوز أو
الفول السوداني كل نصف ساعة أو
كل ساعة ولمده 3-5 ساعات أثبتت نتائج الدراسات
أن هذا الشبع يصبح أقوي، وأن
الإنسان يستطيع عندئذ التحكم في وجبته المفرحة(
حسب رجيم اللقيمات) ولن يشعر
بالحاجة لافتراس الطعام الذي أمامه .***





*بعد نجاح تطبيق نظام الشبع أو
"لقيمات اللوز" اتبعها العديد من أطباء التغذية
وعلاج السمنة ، معتقدين أن
تناول المريض **لثلاث حبات من اللوز عده مرات قبل
الوجبة الرئيسية** يصيبه
بالشبع لاحتواء اللوز على دهون **الأوميجا 3**
وهذا **اعتقاد
خاطي** ، ***

* *

*لأن 3 حبات لوز بها كمية
أوميجا 3 أقل من 1% مما في كبسولة الأوميجا 3 ، وهذه
الكبسولة إذا تناولها المريض
قبل الوجبات لن تشبع المعدة ، إذًا السبب في
الشعور بالشبع ليس دهون
الأوميجا 3 وإنما التأثير الفيزيائي لحبات اللوز حيث
إنها **صلبه فتنشط نقطة
الهاشمي لشبع المعدة** .***



*هذه
الطريقة " لقيمات اللوز" تعني أننا نستطيع إشباع المعدة بنسبة 50% علي
الأقل قبل
الوجبة الرئيسية بدون تناول طعام مما يساعد
علي الإقلال من كمية
الوجبة
الرئيسية
وبالتالي تتناقص السعرات الحرارية الداخلة إلى جسم الإنسان،
وبالتالي تساعد علي تناقص الوزن بصفة مستمرة .***



*إن مئات البدناء الذين اتبعوا
هذه الطريقة منذ عام **2005** إلى يومنا هذا
نقصت أوزانهم بمعدل لا يقل عن
**33 كيلو في أول 33 أسبوع** بل وصل بعضهم من
مفرطي السمنة إلى إنقاص **60
كيلو** من وزنهم في أول عام (**52 أسبوع** ) وهذا
يدل علي نجاح لم يصل إليه أي
رجيم عالمي أو دواء لإحداث الشبع . ***

*معلومات عن الكاتب**




*** أد. محمد الهاشمي أستاذ علاج
السمنة بجامعة القاهرة**
* مؤسس علم اللقيمات ومؤلف كتاب "علم اللقيمات"
* تصنف مقالاته المكتوبة بالإنجليزية بالأكثر قراءة على محرك
البحث




















.


<div style="text-align: center; font-style: italic; font-weight: bold; color: Purple;"><font size="5"><br><br><br>هذه مواضيع اسلامية عسي ان نؤجر عليها جميعا يوما ما
قد نكون فيه فوق الارضو تحت الارض في امس الحاجة الي حسنة
ووالله ما جئنا اليكم ابتغاء شئ الا ابتغاء وجه الله عز وجل
نحن لا نبتغي منكم شيئا والله يشهد علىدلك
الااننانعتبركم اخوة لنا في الله فنحبكم كما نحب انفسنا
ووالله انا لا اطيق ان احمل وزري فما بالي
باوزار الاخرين والله لا اطيق اللهم
ليس من الضروري ان ترد علي الموضوع فانا لا ابتغي به الا وجه الله
ان اعجبك وان لم يعجبك فأسأل الله الهدايه لنا جميعا والمغفرة اللهم بلغت اللهم فاشهد</font></div>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://igilgili.yoo7.com/profile.forum?mode=editprofile
 
او ل طريقة لاشباع ا لمعدة من دون اكل
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات اجيلجلي العامة :: منتدى الاسرة :: الطب - الصحه-
انتقل الى: